Dependência e Codependência Emocional

Prof. Willian Borges

Você sente que sua felicidade depende excessivamente da presença, da aprovação ou da atenção de outras pessoas? Tem dificuldade em dizer “não”, estabelecer limites ou se priorizar sem sentir culpa?

Neste workshop especial, você será convidado(a) a compreender os mecanismos emocionais que sustentam a dependência e a codependência emocional, identificando padrões que muitas vezes geram sofrimento, insegurança, baixa autoestima e relacionamentos desgastantes.

Ao longo do encontro, abordaremos de forma clara, acessível e reflexiva os seguintes temas:

? O que é Dependência e Codependência Emocional
Compreenda as diferenças entre vínculos saudáveis e relações marcadas pela necessidade excessiva de aprovação, controle ou validação emocional.

? Causas da Dependência Emocional
Entenda como experiências da infância, padrões familiares, crenças pessoais e necessidades afetivas não atendidas podem influenciar a forma como nos relacionamos.

? Consequências na Saúde Física e Mental
Conheça os impactos que esses padrões podem gerar na autoestima, na ansiedade, no estresse emocional, nos relacionamentos e na qualidade de vida.

? Rompendo a Dependência Emocional
Descubra caminhos para fortalecer sua autonomia emocional, desenvolver limites saudáveis, ampliar o autoconhecimento e construir relações mais equilibradas.

? Reflexão Final
Um momento especial de conscientização e crescimento pessoal para inspirar novas escolhas e um relacionamento mais saudável consigo mesmo(a).

Este não é um encontro de diagnóstico ou terapia, mas um espaço educativo, reflexivo e de desenvolvimento pessoal, voltado para quem deseja compreender melhor seus padrões emocionais e fortalecer sua autonomia.

Data: 20 de junho
Horário: 20h
Formato: Online e ao vivo pelo Google Meet
Certificado digital opcional: R$ 27,00

Sua transformação começa quando você deixa de buscar fora aquilo que precisa construir dentro de si.

Comprar agora